Gigi tak Sehat, Penyebab Diabetes

Gigi sehat, menyebabkan tubuh kamu sehat. Gigi yang tidak sehat, menyebabkan tubuh kamu juga tidak sehat. Tubuh Kamu bisa terserang berbagai macam penyakit yang berbahaya. Penyakit Diabetes adalah salah satunya. Penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa penderita diabetes rata-rata mempunyai gangguan kesehatan gigi. Ahli gigi dan diabetes di Inggris menyetujui penelitian tersebut.

Pada kerusakan gigi yang parah,bakteri dan kuman-kuman yang terdapat pada mulut dapat masuk kedalam darah. Bakteri ini masuk melalui lubang-lubang yang terdapat pada gigi. Bakteri ini menyerang sel-sel sistem kekebalan tubuh. Nah sel-sel yang yang diserang tersebut menjadi rusak, dan mengeluarkan sejenis protein yang disebut cytokinesis. Cytokinesis inilah yang merusak sel pankreas yang merupakan penghasil insulin. Insulin adalah hormon yang dibutuhkan tubuh untuk mengatur kandungan gula dalam darah kamu. Jika insulin yang diproduksi oleh tubuh sedikit,maka kandungan gula dalam darah meningkat. Kondisi inilah yang disebut dengan diabetes.

Tips Obat Flu Secara Alami / Tradisional

Pergantian musim kerap kali disertai dengan berjangkitnya penyakit flu. Tentu saja banyak pilihan obat yang dijual di pasaran untuk mengatasi sakit yang satu ini. Tapi bagi Anda yang lebih menyukai obat alami ada beberapa pilihan yang dapat Anda ambil.

1. Zat Besi

Zat besi merupakan mineral esensial yang dibutuhkan lebih dari 300 enzim yang ada di dalam tubuh. Zat besi dapat Anda temukan pada makanan seperti daging, hati, seafood dan telur. Saat ini juga sudah tersedia dalam bentuk pil dan sirup. Kenapa zat besi bermanfaat? Zat ini memiliki efek menguatkan sistem imun tubuh, mood, kehidupan seks dan kesehatan yang berhubungan dengan pernafasan. Saat Anda mendapatkan gejala-gejala flu awal, tambahkan asupan zat besi dalam diet Anda. Sebagai bonusnya, zat besi ini dapat sedikit membantu menurunkan gejala flu.

2. Bawang Putih

Bawang putih dipercaya memiliki banyak manfaat. Allicin adalah yang paling ampuh melawan flu. Menurut studi kandungan allicin dalam bawang putih dapat mengurangi resiko terjangkit flu dan menyembuhkan sakit flu dengan cepat. Tapi ada efek samping bagi penderita gula darah dan wanita hamil. Menurut tes bawang putih memang mampu membunuh virus influenza. Tambahkan bawang putih pada sop ayam, yang juga dipercaya meredakan gejala flu, lalu nikmati saat masih panas.

3. Bawang Merah

Kandungan dalam bawang merah tak jauh beda dengan bawang putih, yang mengandung kimia antiviral. Rendam potongan bawang merah mentah di madu, biarkan selama semalaman. Gunakan campuran ini seperti sirup obat batuk. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan banyak bawang merah dalam masakan saat sedang terkena flu.

4. Vitamin C

Memang berdasarkan penemuan baru vitamin c hanya mampu mencegah flu biasa dan mengurangi reaksi gejala-gejala flu. Namun meski demikian vitamin c tetap bermanfaat untuk melawan flu dan batuk.

5. Madu

Madu populer sebagai obat mujarab di beberapa budaya, menurut studi madu juga menunjukkan dapat membantu meringankan iritasi pada tenggorokan dan diyakini mengandung antioksidan dan anti bakterial. Madu juga terbukti meringankan batuk dan membantu tidur pulas pada anak-anak berusia satu tahun ke atas.

6. Ginseng

Ginseng dianggap sebagai suplemen herbal yang populer. Banyak manfaat dari ginseng ini mulai dari memperbaiki ingatan, memperbaiki konsentrasi, kelelahan, masalah yang berkaitan dengan penuaan, depresi ringan dan bahkan untuk ibu setelah melahirkan. Kandungan dalam ginseng meningkatkan sistem imun tubuh, untuk itu tak salah jika ginseng disebut berkhasiat sebagai obat flu.

7. Jahe

Jahe dipercaya sejak dulu kala sebagai obat tradisional China dalam memerangi gejala flu. Dalam pengobatan India, ayurveda juga dipercaya hal yang sama. Jahe panas ditambah jeruk nipis dan madu bisa dijadikan minuman di saat hujan. Tapi bagi yang baru menjalani operasi, sebaiknya hindari minum jahe selama dua minggu. (kpl/erl)

disadur dari Kapanlagi.com [klik ini]

Tips Kurangi Ratusan Kalori Tanpa Diet

Kerap kali kita mengalami kendala menurunkan berat badan karena susah disiplin dalam diet. Tapi sebenarnya ada cara yang tak perlu membuat Anda menderita dengan melakukan diet ketat. Cukup gunakan tips berikut ini dan Anda akan dapat mengurangi beberapa kilo dari berat badan.

• Nikmati Sarapan Pagi. Lakukan sarapan sepagi mungkin setelah Anda bangun dan dengan cara ini selera makan atau keinginan ngemil akan berkurang sepanjang hari. Rutin sarapan tepat pukul 07.30 pagi setiap hari dapat menurunkan sekitar 100 kalori dalam beberapa hari. Saat Anda bangun dan beberapa jam kemudian sarapan, cara ini akan meninggalkan rasa kenyang yang tahan lama.

• Menu Berprotein di Pagi Hari. Kalau biasanya Anda menghabiskan beberapa mangkuk sereal di pagi hari, pikirkan cara ini: makanan kaya protein memiliki daya bunuh rasa lapar saat kita menyantapnya di waktu sarapan. Protein merupakan nutrisi terbaik untuk membuat kenyang. Dan saat Anda sarapan makanan kaya protein di pagi hari, sepanjang hari rasa kenyangnya akan bertahan. Makanan kaya protein antara lain terdapat pada: telur, daging ayam, susu, tahu dan kacang-kacangan.

• Makan Siang Dengan Seafood. Protein berkemampuan mencegah rasa lapar lebih dari nutrisi lainnya, sedang ikan berkemampuan mengurangi rasa lapar setelah protein. Orang-orang yang makan siang dengan menu seafood, 11% mengurangi makan malamnya. Para peneliti menduga kandungan amino acid di dalam ikan meningkatkan kekuatan hormon penghenti selera makan yang disebut leptin. Jadi santap lah seafood yang rendah lemak di saat makan siang.

• Meminum Teh. Penggemar teh yang minum empat cangkir teh hitam setiap hari, diketahui mengalami penurunan hormon pemicu stres yang bernama corisol 20%. Teh dapat membantu membakar kalori sebanyak 266 kalori per hari.

• Mengunyah Sebanyak 15 Kali. Mengunyah lebih lama bisa jadi strategi untuk memperlambat proses makan, dengan cara ini memberi kesempatan pada otak untuk merasakan kenikmatan, sehingga secara otomatis kita dapat mengurangi 10% kalori dari yang kita makan. (kpl/erl)

Disadur dari kapanlagi.com[klik ini]

Pengobatan Alternatif

Pengobatan alternatif ini tepatnya terletak di desa Saga Kec. Balaraja..Syukur Alhamdulillah yang ingin penulis ucapkan atas keberhasilan dari pengobatan yang telah dilakukan Ibuku dan juga Kawan Ibuku, dimana pengobatan ini nyata kerjanya terlihat dan tanpa rasa sakit, Lalu perbedaan dengan Pengobatan moden bagaimana. Mungkin yang membedakan adalah Tempat ini terdapat didalam desa kecil yang pemerataan pembangunannya masih Kurang merata, sedangkan yang modern terletak di tengah kemodern-an Metropolis...Bayangkan biaya beban yang akan dihadapi oleh keluargaku jika Ibuku menjalani operasi di RS yang ada dijakarta ini, kalau kami mampu mungkin pun kami lebih memilih ke RS besar yang ditangani oleh para ahli, yang memakai peralatan super canggih dan biaya perawatan yang mahal pula, Tapi apa daya Aku adalah keluarga yang memang mempunyai perekonomian pas"an..Well Balik lagi ketopik..sungguh Jika anda menyaksikan ruangan operasi yang dilakukan ditempat Pengobatan ini Sungguh sederhana dari segi bangku dan susunan tempat,tapi saya bersyukur bahwa masih ada tempat pengobatan yang terjangkau tanpa menginap dan tanpa pendarahan, Perlu anda' ketahui Ibuku mempunyai gundukan lemak di punggung Beliau saat itu masih kecil seperti sebuah kutil tapi entah kenapa bisa membesar tapi setelah dicek disana mereka mengatakan bahwa itu adalah timbunan lemak yang tidak merata mungkin :).well Salut untuk pengobatan ini,saat mendaftar kami dikenai biaya sebesar 6 ribu, plus kami diberikan sebotol aer mineral,Beruntung sekali pasien disana masih senggang, jadi saat kami menunggu diruangan tunggu kurang dari satu menit kami disuruh masuk. Yang mengalami Pengobatan pertama adalah Bapaknya Ibu Hj Ali kawan Ibuku yang mempunyai benjolan di Mata kakinya,Kebetulan Beliau tahun besok hendak menunaikan Umroh dan dicek disana bahwa itu adalah diabetes,perlu digaris Bawahi bahwa kami semua total ada 7 orang terdiri dari supir,penunjuk jalan,Ayah dan adiknya Hj.ibu Ali,Ibuku dan aku sendiri. Penunjuk jalan sendiri Pak Su'ad  yang telah mengalami pengobatan disini dulu mempunyai benjolan di kepalanya yang divonis tumor, tapi beruntung dapat diangkat sebenarnya ada 2 tonjolan dikepalanya tapi metode ditempat ini hanya mengobati satu penyakit terlebih dahulu,jadi sisa satu deh :P.yang lucunya lagi sat pulang kenapa dia tidak sekalian diobatin yah??ternyata dia memang berniat mengantarkan kami saja...Lanjut lagi..Ayah dari ibu Hj,Ali hanya sekitar 5 menit melakukan terapi ini disaksikan oleh Ibu Hj.Ali sendiri,jadi pengobatan ini harus ada sanak famili yang menyaksikan..Nah giliran Nyokap nih...ketika berbincang sebentar oleh Pak H.Kamsari beliau adalah perwakilan dari Pengobatan ini entah setua apakah dari H.Sadar itu sendiri..beliau (H.Kamsari) meminta botol yng diberi saat mendaftar tadi kemudian dibacakan doa, lalu ibuku disuruh meminumnya...terapipun dimulai pertama diolekan minyak dan dengan gunting kecil Pak H.Kamsari ini memulai mengoperasi punggung Ibuku AjaibNya tidak Ada setetespun darah yang keluar Subhallah hanya itu yang saya ucapkan kata nyokap sih rasanya seperti digigit semut, yang agak seram sih sebenarnya pas dikeluarkan lemak itu seperti dicongkel agak kasihan sih sebenarnya takut Nyokap kenapa" tapi nyokap kok tenang aja yah??.lemak yang dikeluarkan itu kemudian dimasukkan ke amplop kecil dan disuruh dikuburkan disekitar rumah, Mungkin penyakit yang datang dari yang empunya mesti balik dimana tempat penyakit itu berada x :)..alhasil dengan diperban dan dianjurkan jangn dibuka hingga esok Ibuku sampai sekarang tidak mengalami kejadian apa2,hanya dianjurkan jngan membawa baran" berat untuk mempercepat proses penyembuhan...kayanya segitu aja deh informasi yang pengen diceritain...oya adik Ibu Hj.sendiri mempunyai kelainan pada saluran kencingnya setelah dioperasi pada dkade lalu jadi tiap aktifitas tidak ada rasa ingin beser tapi kalau lagi duduk bawaannya beser mulu alias ingin buang aer kecil dan metode yang dialaminya melalui bekam kecil yang ditempelkan dipinggul belakng...biaya pengobatan itu sendiri sukarela..jadi tidak dipatok dengan harga yang relatif dipatok,kemudian di tempat obatnya sendiri hanya berkisar 30 ribu saja....informasi ini jelas nyata dan berdasarkan pengalaman pribadi jadi saya sendiri juga baru pertama kesana.dan sebagai rasa syukur saya ini saya tuangkan deh untuk anda semua berikut alamat dan informasi nomor teleponnya....

Pengobatan "Pak H.Sadar"asisten terapi H.Kamsari.

Kampung Pekong Rt06/02. Desa Saga,Kec Balaraja,Kab Tangerang

tlpn 02159430833.-0215952836.-087886034111.  

saat Bertanya didaerah Tangerang rupanya pengobatan ini sudah terkenal oleh warga sana hanya kayanya kurang sorotan dari Pemerintah setempat..

SEMOGA BERMANFAAT Maju Terus Indonesiaku

PERINGATAN HARI AIDS SEDUNIA

Memperingati Hari AIDS Sedunia : Semakin Peduli Semakin Terkendali

Oleh : Fadil Abidin

Peringatan Hari AIDS Sedunia berawal dari Pertemuan Puncak Menteri-menteri Kesehatan dari 148 negara yang tergabung dalam WHO untuk Program Pencegahan AIDS pada 1 Desember 1988 di London, Inggris.

Hasil dari pertemuan tersebut adalah Deklarasi London mengenai pencegahan AIDS yang menekankan pada pendidikan, pertukaran, informasi dan kebutuhan untuk melindungi hak asasi manusia. Momentum tersebut merupakan langkah awal dari sebuah upaya dalam menanggulangi penyebaran HIV/AIDS di seluruh dunia termasuk Indonesia.

Hari AIDS Sedunia kemudian diperingati setiap tanggal 1 Desember untuk meningkatkan kesadaran akan pandemi AIDS global akibat penyebaran infeksi virus HIV. Dari tahun 1988 hingga 2004, badan PBB untuk menanggulangi AIDS, UNAIDS menjadi ujung tombak kampanye Hari AIDS Sedunia, memilih tema tahunan dengan konsultasi dengan lembaga-lembaga kesehatan global lainnya. Pada tahun 2005 tanggung jawab ini diambil alih oleh Kampanye AIDS Sedunia, yang kemudian memilih "Stop AIDS: Tepati Janji" sebagai tema utama peringatan-peringatan Hari AIDS Sedunia hingga 2010, dengan sub-tema yang lebih spesifik yang dipilih setiap tahunnya.